Ein konzentriertes persönliches Sinn-Seminar, inspirierend mit Meditation und Selbstreflexion.
Nicht immer ist es Zeit, loszulegen und Neues anzupacken.
Bisweilen ist Innehalten angesagt, Bilanz ziehen, sich Zeit nehmen für Reflexion und Meditation und Raum finden für Inspiration.
Du arbeitest mitTechniken aus dem spirituellen Coaching, Trance und Meditation.
Es ist kein reines Meditations- sondern auch Coaching-Seminar, in dem du auf Wunsch über eigene Themen reflektieren kannst, um Inspiration zu finden.

Preise und Unterbringung im Bad Meinberger Ashram:

Mehrbettzimmer: 391,00 €

Doppelzimmer: 476,00 €

Einzelzimmer: 563,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 323,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 323,00 €

Ohne Übernachtung: 323,00 €

Entdecke in diesem Seminar deinen inneren lichtvollen Krieger, der dir im Alltag Quelle von Kraft, Stabilität und Klarheit sein kann. Yin Yang Yoga mit kleinen Ritualen, sowie mit gemeinsamer Musik und Gesang. Lasst uns gemeinsam im Kreise diesen wunderbaren Archetypen in unser Leben holen!

Preise und Unterbringung im Bad Meinberger Ashram:

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 155,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Wie kombiniere ich als Mann die Anforderungen des modernen Alltags mit der Spiritualität der Yogalehre? Intensive Yogapraxis verbunden mit Gesprächen über eigene Lebensthemen im Lichte der Yogaphilosophie. Offener Austausch unter den Teilnehmern erwünscht und sinnvoll, aber kein Muss. Erfahrungen im Hatha Yoga sowie Meditation vorteilhaft aber keine Grundvoraussetzung. Das Seminar zielt auf eine Verbesserung deiner Jetzt-Situation durch Integration verschiedener Yogatechniken und durch Selbstbeobachtung.

Preise und Unterbringung im Bad Meinberger Ashram:

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal: 155,00 €

Zelt / Wohnmobil: 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €

Bringe den Yin Aspekt in deinen Urlaub und deine Yogapraxis - als Ausgleich zu dem meist im Alltag dominierenden Yang-Lebensstil mit viel Aktivität, Dauerstress und Zielorientiertheit. In dieser Yin Yoga Ferienwoche darfst du dir eine Auszeit gönnen und passiv werden, ohne aber nur „abzuhängen“. Weniger Handeln, sondern eher ein Geschehen lassen. Die Yin Yogapraxis ist geprägt durch länger und entspannt gehaltene Yin Yoga Positionen, unterstützt mit Hilfsmitteln wie Kissen, Blöcke und Gurte, wodurch besonders die tieferen Schichten des Bindegewebes, wie Faszien, Bänder, Sehnen und Gelenke, passiv gedehnt, sanft beansprucht, gekräftigt und in ihrer Funktion unterstützt werden. Durch die meditative Innenschau während der Stellung (Asana) wird die Achtsamkeit geschult, um körperliche und geistige Anspannungen besser wahrnehmen und loslassen zu können. Energetische und emotionale Blockaden werden gelöst und die Lebensenergie wieder zum Fließen gebracht. Eine rundum entspannte Yoga Ferienwoche: Dein Körper kann sich regenerieren und Kraft schöpfen, um dem Alltagsstress widerstandsfähiger und mit nachhaltiger Wirkung zu begegnen. Ergänzt wird die Yogapraxis durch Yoga Nidra Tiefenentspannung und Meditation.

Preise und Unterbringung im Westerwalder Ashram:

Mehrbettzimmer: 329,00 €

Doppelzimmer: 415,00 €

Einzelzimmer: 503,00 €

Schlafsaal (nicht im Allgäu/Westerwald): 263,00 €

Zelt / Wohnmobil (nicht im Allgäu): 263,00 €

Ohne Übernachtung: 263,00 €

Sei entspannt und dein Blick weitet sich für die schönen Dinge. Yoga harmonisiert und macht stark. Yogaübende sind überdurchschnittlich häufig glücklich und zufrieden. Lerne die speziellen Körper- und Atem-Übungen die dich in deine innere Mitte bringen und die dich so lebendig und wonnig werden lassen wie du es dir nur vorstellen kannst.

Preise und Unterbringung im Bad Meinberger Ashram:

Mehrbettzimmer: 180,00 €

Doppelzimmer: 216,00 €

Einzelzimmer: 251,00 €

Schlafsaal: 155,00 €

Zelt / Wohnmobil: 155,00 €

Ohne Übernachtung: 155,00 €